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りん&めいの手作りのレシピを書き留めています
カロリー計算とかは全くしてませんが、愛情だけはいっぱいです
手作りをしている方、是非お友達になって情報交換をして下さい
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2006/08/30/22:49

わんこごはん
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久し振りの…  
IMG_4409_1_1_1.jpg


 材料 
ササミミンチ
ピーマン
人参
おから
白菜
ブロッコリー


① 細かく切った人参・ピーマンをごま油で炒めます。
② おからを牛乳にひたしておく。
③ ササミミンチに①・②を入れて混ぜ、肉団子にする。
④ おだしの中に細かく切った、ブロッコリー・白菜・人参・③を入れて煮ます1cook.gif
⑤ おからの上に④をかけて、出来上がり~

肉団子は、まとめて作って冷凍しました。
久し振りにお野菜を炊いてみました1cook.gif
様子を見ながら、手作りに戻していこうと思ってます
めいにも手作りとは思ってるのですが、まだ早いのかなと迷ってます。

今日のりんの日記は、こちら M.シュナ Ri Diary
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